化粧品の使い方のポイントをおさえる

肌にトラブルが有って、化粧品などで改善したい場合、使い方のポイントって有ると思います。

話題になっているリプロスキンはお肌を柔らかくしてくれる導入型化粧水ですが、まず導入型とうたっているからには、導入しやすいお肌の環境を整えてあげなくてはなりません。

お風呂に入って清潔にし、さらに睡眠も足りている状態が望ましく、もっと言えば生理が終わった後が効果が解りやすいです。

生理前はお肌のトラブルが起こりやすく、化粧品の吸収が良くないです。

リプロスキンの使い方は洗顔後の何も付けていない肌に、手のひらにたっぷり取ってお顔全体になじませます。そしてシミや部分的なゴワつき、赤味などの気になる部分に優しく数回なじませます。この一手間で効果が格段に解りやすくなります。
サラサラしたテクスチャーですぐお肌に吸収するのでベタつく心配は有りません。

初めの一本目は特に量を気にしないで多めに使うのもポイントです。

その後はお好きなお手入れをして夜なら早めに寝ちゃいましょう。

私は乾燥肌なので保湿美容液をなじませて寝るのですが、今までより吸収が良くなっていてお肌がプリプリになっているのに柔らかくなって居るのが嬉しいです。

夜11時までに寝るとお肌の回復も早いです。

なお私個人的にはリプロスキンよりも浸透しない化粧品として最近話題のナイトリッチブルーオーラの方が好きです。

この安さ、参りました…。

これまで頑なに自宅で脱毛をすることに拘っていた私ですが、
ミュゼっていう脱毛サロンの価格を見て、さすがの私も参りました。

これまではどう考えても家で脱毛器を使って脱毛した方が経済的だと思っていたんですけど、ワキの脱毛で200円っていうのを見て、もうこれは勝てないと思ってしまいました。

別に私が脱毛サロンで働いている同業とかっていう訳ではなくて、自宅で脱毛をする一般女性として対立をしていたのだけなのですが、それでもこれはもう無理だなと思いました。

正直あまりの安さにお店の名前は言いたくなかったんですが、すごく有名なお店みたいで結構な方が知っているらしく…。(実際友達が数人通っていたという…。)

じゃあ秘密にしていても意味がないってことでミュゼって書いたんですけど、もしかして知らなかったのは私だけかもしれませんね。

なんで自宅で頑張って脱毛してたんだろ…と今になって後悔しています。
と同時に、そんな安い脱毛サロンがあるなら教えてくれよ!と友達にも言いたいです。
いえ、叫びたいです…。

これを機に家で脱毛をするのを止めようと思います。
ここまで安いと家で脱毛している時間がもったいないというか、
はっきり言って無駄に思えてきました。

でも、家にある脱毛器は無駄にはなりませんのでご心配なく!
なぜなら、私の持っている脱毛器は美顔器にもなるからです!

なので心配ご無用!
全く問題ありません!

とにかく経済的に無駄なコストを掛けずに生きていくのが私の心情なので、
そういう意味では今回しようとしている判断は間違ってないと思ってます!

何度も言いますけど、
今の脱毛サロン安すぎです…。

これじゃ自宅で頑張って脱毛している人が報われません…
じゃないですね。報われるんですよね…自宅でしなくていいんですからね!

うーん、、、複雑だ。。。。。

美容と健康にこだわるのは良いですけどヤミ金に手を出してはダメ

美容と健康にお金をつぎ込む人の中で、見境なしにお金をつぎ込む人がいます。

自分の所得と見合った金額を美容の為、健康のために使うのは全く問題ないのですが、背伸びして無理してまで美容の為、健康のためにお金を投資するのはどうかと思うんです。

リカバリー出来るぐらいの借金は問題ないと思うのですが、ヤミ金みたいな違法業者に手を出すのは完全にあうとです。

中にはねずみ講的な感じで健康食品を扱いうるためにお金を投資する人がいますが、それも身の丈のほどにすると良いですね。ヤミ金は絶対にNGです。

美容を追求することや健康を追求することはとても楽しい事です。
でも自分の中で出来る範囲で最大のパフォーマンスを発揮するから面白いのであってその範囲を超えて追及するときはもはや楽しいというか我を失っている状態だと思うんですね。

なのでそのような状態にはくれぐれもならないようにしてください。万が一ヤミ金業者に手を出したという方はすぐに闇金相談をするようにしてください。

闇金なんて手を出したら人生おしまいですから。
美容を追求するときもコストをしっかりと意識したほうがより楽しくなりますよ。

限られた資金で色々とご自身にあった商品を見つけその効果を楽しむ。
それが本来あるべき姿だと思います。

美容と健康オタクで結構。でも我を失わないようにしてくださいね。

日本と海外の美容事情

この前渋谷に行ってきたのですが、日本人の女性は本当に綺麗な人が多いですね。特に渋谷とか新宿は本当にそういう人が多いです。小一時間街を歩いているだけで数人に本気で一目ぼれをしてしまいそうなくらい多いです。

でも…、よくよく見てみると結構皆さん服装だったり化粧だったりが同じ感じなんですよね。これも一つの日本の文化と言えばそれまでなんでしょうけど、なんだかそれはそれで寂しい感じもしてくる訳です。だってみんな同じ顔なんですから。

ネットなどで化粧をとった顔とのビフォーアフターなんかを見たことがありますが、うーん…という感じです。ちょっとした詐欺にでもあったような感じになってしまいます。それほど今の人の化粧スキルというのは凄まじいものがあります…。つまり、日本人女性が綺麗=日本人女性は化粧がうまいということにもなると思うんです。

変わって海外なのですが、よくライバル視される韓国の女性も綺麗な人が多いですよね。スタイルも良いし化粧も日本人に負けず劣らずうまい!しかも、韓国は整形が一般的ですから、日本人よりも元の顔は可愛い人が多いのも事実です。そう考えると日本人女性は素の顔でよくやってるなとも思えてくる訳ですが、と言っても、中には整形をしている方も多くいると思いますのでその辺は同じなんでしょうね。

中国も綺麗な人も多いですし、やっぱりスタイルも良いです。チャイナドレスなんかスタイルが良くないと着れませんからね。日本にはスタイルを維持しないと着れない伝統衣装というものがありませんからね。着物は太っていても着ることが出来ますから…。

『美』に対する意識は国ごとに違うと思いますが、それでも日本はなかなか意識の高い国だとは思います。中国人が日本の化粧を覚えたらおそろしく可愛くなるでしょうね…。こういうもののレベルが上がるというのは男性にとっては嬉しいことですからどんどん上がって欲しいものですよね。それに比べ男性は…あまり変わっていないように思いますね。男性も頑張って欲しいものですね!

健康は全ての源

『元気ですかー!?元気があれば何でも出来る!』

アントニオ猪木の名言中の名言です。

一時期

「現金ですかー!?現金があれば何でも出来る!」

というギャグも生まれましたが今はあまり聞かなくなりましたね。。。
確かに元気より現金の方が何でも出来そうですが…。

…それはさておき、
このアントニオ猪木の元気ですかー!?は本当に良い言葉だと思いませんか?

このブログでは美容と健康をテーマに書いているブログですが、
美容と健康の先にあるものって結局は元気だと思うんです。
言い換えれば、美容と健康があれば何でも出来る!!ということです。

気分が乗らなかったり何をしても楽しくなかったりすると、
人生は本当に楽しくないですし何にも出来ません。
やっぱり元気が一番なんだなと思います。

健康というのは健康であるうちは当たり前のことで気付きませんが、
一度大きな病気になると健康のありがたみが分かると言います。
健康であることに幸せを感じることが出来る訳です。

確かにその通りだなと思います。
健康なら何でも出来ますからね。
それは結局、元気があれば何でも出来るということに繋がるのだと思います。

歳を重ねれば重ねるほど、
元気があれば何でも出来るという言葉が重く感じます。
本当にそうだなと…。

アントニオ猪木はプロレスラーであり、色々なことの先駆者でもあります。
(有名な話ですがタバスコを日本に持ち込んだのはアントニオ猪木です。)

プロレスラーという体を酷使してナンボの世界で仕事をしてきたにも関わらず、あれだけ元気でいられるというのは本当にすごいことですよね。元気ですかー!?と発することで自らにも言い聞かせているのだと思います。

ある意味、美容と健康にものすごく気を遣われている人なのかもしれませんね。

これからも元気を振りまいていってほしいと思います!

ベジタリアンは本当に健康に良いのか

ベジタリアン…最近こういう人が増えていると言います。
理由は美容や健康の為というのがほとんどらしいですが、
本当にベジタリアンというのは美容と健康に良いのでしょうか。

ちょっと調べてみました。

結論から言うと…
ベジタリアンは体にはあまり良くないらしいです。
確かに、野菜を食べるというのは良いことらしいですが、
人間の体にとって最も重要なことはバランスらしいです。

タンパク質、炭水化物、脂肪という三大栄養素と呼ばれるものがありますが、
これらは野菜からは摂取出来ません。
つまりベジタリアンの食生活って三大栄養素が摂取出来ないんです。
これが体に良い訳ありませんね。

では野菜から摂取出来る栄養素はというと…ビタミンです。
あとはミネラルという乳製品などから摂取出来るものなどがあります。

これを全部含めて五大栄養素と呼ぶらしいですが、
結局のところ、これをバランス良く摂取することが体に最も良いらしいです。

なんか言われてみれば当然と言えば当然のような気もしませんか?
菜食主義って実は健康に良くないんですね。

最近ちょっと体の調子が良くないと思ったり、
化粧の乗りが良くなかったり、疲れが取れなかったり…
そんな時は栄養のバランスが崩れている可能性が高いそうです。

食生活はあくまでバランスを重視する必要がありそうですね。

実は私もベジタリアンは健康に良いと思っていたタイプなので、
今回この記事を書くにあたり非常に勉強になりました。

私の場合はどちらかと言うと肉ばかり食べている方なので、
これからは野菜などをバランス良く食べていこうと思います。

あとはこれに加え、適度な運動と規則正しい睡眠が取れれば文句ないでしょうね。

ちょっとだけ健康志向になった気分です。
明日から実践してみようかな。